大学生暑假实践总结

大学生暑假实践总结15篇

总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料，它能够给人努力工作的动力，因此我们需要回头归纳，写一份总结了。但是总结有什么要求呢？以下是小编为大家整理的大学生暑假实践总结，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

实践单位： 四川省XX超市

实践时间：

作为当代的一名大学生，促进大学生自身的素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是为了让自己接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。大学生社会暑期实践活动引导大学生走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去经受风雨，见识世面，增长才干。 转眼间即将大三，为了让让这次暑假更有意义，我去了我们当地的一个超市打工，做了一个个月的工作。一开始什么都是陌生的，什么都不会。但是万事开头难，什么事都要有尝试，都要有经过，都要有失败。我经历了在超市的工作之后，懂得了许多道理。很多事情看起来很容易，但实际上与自己所想像的有很大的差距。一个小小的超市的经营也不容忽视，不但需要有细心，还要有谋划，策略。总之，任何事情都要考虑周全。

一、实践目的：

通过亲身体验社会实践让我自己更进一步了解和认知这个社会。以前总是在爸妈的庇护下长大不知外界社会如何现实。我也希望自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并想通过社会实践，找出自己在社会中存在的差距。让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在以后的工作学习中，需要有更多的体验，更多的阅历。毕竟身在学习，接触社会的机会较少，趁着暑假有这样一个机会何不好好锻炼下自己。

二、实践内容：

为顾客介绍、寻找他需要或者是他适合的商品，负责散货的商品归类以及新到货物的搬运，将货架上被顾客拿走的商品及时补齐，不定时的拖地以及抹货架，给货物打价格标签，整理等。

由于我以前没干过超市的服务员，刚开始时也不能适应那里的很多规定。不过，在经历了几天的磨练之后，我就适应了那里的一切，很快熟悉了自己的工作环境。虽然一天下来，累的腰酸背痛，可心理感觉还蛮高兴的，因为我努力工作了一天，我的付出会有回报。

三、超市的存在的问题与我的意见：

第一，提升员工的责任心。超市货架上的商品总给人一种凌乱的感觉，缺少货物时没有谁能及时地补充而参差不齐;营业员不能及时地解决超市内存在的小问题。例如，当在货架上发现有过期或损坏的商品时，不能及时的下架处理。要实现员工具有责任心需要加强改善管理机制。对发现此类问题的员工实行奖金鼓励方法，促进其积极的态度。

第二，大厅卫生状况不佳，居然出现了卫生死角，就在大厅的西南角，卫生状况很差。在实习期间，实习小组成员中很少到过这个角落。相映的存放与这个位置的商品也是很少有人来管理，存积灰尘太多。超市卫生状况对于顾客来说相当重要，因为顾客很容易将其联系到超市内所陈列的商品卫生状况，会存在许多的疑虑。

第三，实现促销手段多样化。在超市很少能见到一些促销活动。一般超市里面悬挂着各式各样的降价打折广告，五彩缤纷特别引人注目。学生群体大多数虽然不是工薪阶层，但是对于许多的优惠活动很感兴趣，而且大多数所购商品都是属于冲动性购买，感性大于理性。超市可以利用这一点抓住商机。

四、实践感悟：

做事要有耐心，尤其是在超市工作，有些顾客对一些产品不了解你再三解释他都可能不明白，这个时候要是遇见一个没耐心的售货员可能早就不理睬了，这样下去顾客自然不会再来你这里买东西。如果你的服务态度好，即使你的商品稍微贵一点顾客也不会那么在意，这一点我深有体会，因为有一次顾客到我家买东西，就是带着对别家的抱怨来的，他说某某家超市老板怎么怎么不好，就算他们家东西比你们家便宜我也宁愿到你家来买东西，听到顾客对我家的认可，心里别提有多开心了，所以说对顾客有点耐心，态度好一点真的是销售的保证。

在一个让我感受颇深的一点就是要信任和宽容。信任一名顾客你会得到更多顾客的信任，对顾客宽容一点点你收获的就不只那么一点点，真的，这个也是从这次实践中深深体会到的，当时是因为一个顾客不小心打烂了一瓶水果罐头，也就几块钱而已，当时顾客也吓得不轻，手里也就带了购买他那东西的钱，于是也就没让他陪，没想到他以后经常会到我家买东西，而且有时候多的零钱他也就不让找了，而且他还经常带朋友过来买酒，这样一来所带来的利润远远超过那瓶水果罐头的钱，可想而知对人稍微宽容一些，不仅给了顾客面子，还为自己带来了利润，何乐而不为呢!

总的来说，在超市里打工是绝对有收获的。以前总觉得读书还不如早点去找工作挣钱，以为工作是很简单的一件事，没到月底也习惯性的向父母伸手要生活费，也不懂得节约，通过这次的实践，每天在超市辛苦的工作，天天面对同样的事物，还要受超市规定的约束，通常一站就是几个小时，甚至有时还要面对顾客的刻意刁难，我算是体会到了打工挣钱的不容易，让我更能够体谅父母，也学会了节俭。我进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。和以往的实践不一样，这次的我真的看到了自己的不足和优势，当我认真工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的时候我就会手足无措，毕竟还是学校里养着的学生，做起事情来一点也不老道。社会实践的作用就是让我提前知道自己的缺点，让我们在一次一次锻炼中学会客观地看自己，不要把自己看得比天还要高，以免以后毕业了择业眼高手低，到头来一事无成。我想这一次的打工，会永远记在我的心里，毕竟那是我第一次感到：无论什么事都不能靠别人，只有靠自己!但是这一切首先，是要拥有知识、能力还要有持之以恒的决心。

从初中毕业我们就于童年做了告别，更别说高中毕业后走进大学的我们了也就是说我们是成人了，我们肩上的责任日趋增加那么我们就要勇敢的扛起，这才是21世纪的新青年。对于初来乍到的我们社会经验不足就需要学习，假期社会实践是最好的机会。我去了参加社会实践长了很多的见识，下面是我的感受。

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践。

我在假期找了一份饭店服务员的工作，认识了很多人，谁的性格和谁的都不相同，那么我 ……此处隐藏14510个字……无法理解他们的这种平和。

之后我们发现阿訇在的婚丧礼仪中扮演者一种很重要的角色，在罗老师的带领下，我们找到了当地的阿訇。总觉得阿訇是个很神圣的人物，可我们见到的阿訇是跟普通一样的装扮的中年男性。在和阿訇半个多小时的交流中，我们了解到了阿訇的一些情况。他们精通x伯语、波斯语和汉语，是由当地选出来的，并非终身制。这位阿訇言语间透露着对自己民族信仰的自豪和骄傲，他的语言平和而有序，这让我在不知不觉间觉得自己在倾听一位哲学家的教诲。

团队生活总是短暂的，在5天的临夏之行中，我们真正做到了团结，奋进。有激动，有感动，有触动。不论第一天大家为了提高团队工作效率的讨论争论不休，不论每天在外采访村民的队员被烈阳晒伤，汗珠滴落早已浸湿全身的队服，更不论每晚写报告，写日志，为明日准备到深夜。

每天的采访，吃饭，采访，休息，成为了我们的主线，每每奔波于乡村城镇的各个小巷街头，我们询问着，调查着，目的只是完成实践，实现自己的愿望。实践活动结束了，我仍旧怀念着大家在一起的日子，即使组团吃泡面，啃面包大饼，也觉得特别香，或许这就是团结的力量吧!

为响应中共河南省委宣传部、河南省文明办、河南省教育厅、共青团河南省委、河南省学联《关于组织开展20xx年大中学生暑期“三下乡”和“四个一”社会实践教育活动的通知》以及共青团河南省委员会豫团学字〔20xx年〕7号《关于组织大学生骨干到基层学校开展团建调查活动的通知》，协助共青团河南省委学校部完成我省基层学校团建工作现状调查，使学生们在了解社会、服务社会的同时增强自身综合素质、培养调研能力，信阳师院在20xx学年暑期组织20余名学生骨干到基层学校开展团建调查活动。近期，在信阳师院文学院的领导下，信阳市基层学校团建调查活动有条不紊的展开。

7月12日上午，信阳师院文学院团建调查集训活动在文科楼会议室展开，文学院团总支书记冯正强亲自坐阵，与骨干们共同分解任务，消化细节。他指出，骨干们都是从众多学生中挑选出的优秀代表，要时刻秉承勇于承担，克服困难的精神，了解调查的相关内容及意义；在调查过程中要增强服务意识，不给合作单位增加负担，熟悉工作环境，耐心寻找工作途径，团结协作，争取圆满完成任务。他尤其强调了实践队员们在调查过程中的安全问题。实践队员们分为十组，奔赴信阳八县二区，将调查活动深层次展开。

据悉，信阳市基层学校团建调查工作为期一个月，主要以电话询访的方式展开，学生骨干挂职我校团委，对各自负责区域展开基层中学中职团建调查、中学校园周边安全环境调查和中学基层团干部成长路径调查。活动旨在进一步加强基层团组织的工作力量，帮助基层团组织健全组织网络、加强组织管理，在挂职工作和社会调查中深入基层，进一步总结优秀基层经验，发现基层实际问题、提出合理建议、促进基层工作的活动和发展。

xx年7月8日，我们的八人小团来到了国家广播电影电视总局培训中心进行社会实践。这是我们第一次有机会近距离接触与国家广播系统有关的信息，心里面犹是兴奋。

我们大概是在早上九点到达我们的目的地——国家广电总局培训中心。培训中心环境相当优美，仿佛是郊区里的一个小公园，环境的宜人估计是想要为获得更高的培训质量做准备的吧。培训中心负责人热情地接待了我们，给我们讲述了培训中心的一些基本情况，对我们的一些小疑问也做出了详尽的解答。

由于今天没有培训，所以接待方特意带我们参观了会议室。

这里大大小小有几十个会议室，可以同时容纳近千人同时开会;会议室种类繁多，规模不尽相同，构造也各有特色。负责人带我们一路参观，为我们详细介绍各种会议室的功能、使用方式;参观过程中队员们不时提出各种相关问题，负责人一一解答，我们的问题都得到了满意的答复。

之前我们并没有太多机会接触如此规模巨大、种类多样、功能齐全的会议室，今天这次参观，真可谓开了眼界。让我印象最深刻的是负责人带我们参观了培训中心提供给受训者的客房，第一印象就是宾馆式服务，房间主要分了两种装修层次，一种是给部长级及部长以上级别的受训者的小套房，环境优雅，另外一种就是其他级别的标间，也是设备齐全。

工作人员解释，这些房间的装修都是在原建成的基础上进行了一些翻新，节省了资源，避免了铺张浪费，给国家省了钱。装修雅致但是简单，等级划分少，更是避免了奢靡之风，除了给受训者提供一个较好的住宿环境，保证其受训质量高之外，一切从简，凸显节俭。而且住宿是不对外的，仅仅是为受训者提供方便，可见其人性化。

当他们带着我们去参观培训中心的娱乐休闲设备时，我惊呆了，天啊，这真的就是一个培训中心吗?冬天能够保持恒温的游泳池，开放的保龄球室，室内的羽毛球场、网球场，还有设备齐全的多功能厅，培训之余举办个小小的歌唱比赛，既放松心情，又促进同事间的感情，真的没有想到一个培训中心能够做得这么周到，那一刻我真的有点怀疑我们是不是坐错车到了一个酒店，而不是什么国家广播电影电视总局的培训中心。

面对着这样齐全的娱乐设施，我知道会有很多人在想，就培训而已，还要弄这么多的设施，浪费国家的钱财，纯属是奢靡生活。但是我想说的是，培训相对来说是枯燥的，齐全的设施提供给受训者放松身心的机会，确实有利于其提高听课质量，表现了以人为本的思想。我印象比较深刻的是负责人说他们在建成室内网球场的时候，发现相对于网球而言，更多人喜欢打羽毛球，于是在网球场上加上“可折叠的”羽毛球场，可见并没有铺张浪费，而是充分利用资源。“我们一直都在必要的基础上省钱。”这是中心的人告诉我们的。

我们进入了培训中心的住宿区。这里的客房与宾馆客房无太大差异，本着“舒适但绝不奢糜”的原则，我认为这样的客房设置还是很到位的。各地官员们来这里培训并非度假，若搞得太豪华未免有腐败之嫌。负责人带我们一路参观，为我们详细介绍几种典型客房的陈设。我们发现最高级别的客房是供部长住的，但也并没有我们想象的(像影视作品中阐述的)奢侈。我想，这才是培训中心真正办实事的表现。参观过程中队员们不时提出各种相关问题，负责人一一解答，我们的问题都得到了满意的答复。

这次参观可谓开了眼界。我们了解到：一个听着简单却实则很需要正规化程序的培训过程，它的背后需要很多硬件支持，绝不仅仅是上个课需要讲师来授课学生听讲那么简单。

经过了两天的社会实践，今天我们没有再旁听会议，而是在院子里随意走走，看看园内的风景。路过综合楼时进去参观了游泳池、体育馆和多功能厅。综合楼是当年央视驻扎于此时所建，据说在文体娱乐设施上投资了不少，各类设施种类齐全功能先进，家具装修也是华丽的风格。06年培训中心接管时，原封未动保留了综合楼的各类设施，却也没有再增加投资，楼里的一切还都维持着九四年的样子，华丽如初却也略显陈旧了。看得出来，培训中心更重视培训的效果，资金更多的用来完善会议室的功能，住宿和娱乐就没有过多投资了，“毕竟参训人员是以培训为主，不是来享受的。”

天气闷热，所以我们没有在室外待太久，去多功能厅唱了会歌，之后在附近的餐厅聚餐，然后就结束了为期三天的社会实践。